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        多久換一次牙刷比較好?換牙刷太頻繁反而會損傷牙齒!

        2021.04.16

          “牙痛不是病,痛起來真要命”這句民間的俗語,詮釋了很多人的內心痛苦,雖然牙痛在真正意義上并不屬于疾病,但是牙痛的時候,會嚴重的影響到人的正常生活。為了遠離口腔疾病,也為了讓牙齒更加堅固,很多人都會堅持早晚刷牙的良好習慣。
         

        電動牙刷
         

          在刷牙的過程當中,牙刷成了必備的物品,牙刷的選擇是很多人關注的一大問題,有些人選擇用電動牙刷,而有的人則選擇用普通牙刷。牙刷的選擇主要是根據自己的喜好,但是牙刷換的頻率卻是有講究的,多久換一次牙刷比較好?有人表示牙刷當中會殘留有細菌,所以應該換得越勤快越好。

          其實這種說法并不正確,雖然牙刷一直處在空氣當中,確實會因此被細菌附上,但是在生活當中,并不是說牙刷換得越勤快越好,牙刷換得越勤快,對牙齒也是不好的。
         

        電動牙刷頭
         

          多久換一次牙刷比較好?換牙刷的速度應該是1-3個月換一次,這是醫學家提出的標準答案,在這個過程當中,牙刷是可以正常使用的,過了一個月之后,牙刷就開始會被各種細菌所污染。有部分人在平時雖然喜歡刷牙,但是對牙刷卻并不講究,每次都要等到牙刷的毛開始像篩子一樣才會更換。這個時候,牙刷已經全是細菌,即使是經常刷牙,對牙齒也沒有任何的好處,反而會引起細菌對身體的感染,是應該要引起重視的。

          相反的來說,如果牙刷換得太勤快的話,也對牙齒有害處,牙刷的毛分軟毛和硬毛,在牙刷剛剛開始使用的時候,一般對牙齒都會有刺激感。所以經常性的換牙刷,對牙齒也會有傷害。
         


         

          為了保護我們的牙齒和口腔健康,應該養成早晚刷牙的習慣,并使用“巴氏刷牙法”正確刷牙。至于牙刷多久換一次比較好,建議牙刷出現根部顏色變深,毛尖軟塌,刷毛之間距離變大等信號時就要及時更換了。

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